我的方法来，按摩一下肌肉，应该能够得到缓解。” 体育，这种东西，强者至上，便是唯一的道理。你比我强，那你说的话就更有说服力。 所以风歌说的话让，一众学员都吃力的爬起身，按照风歌的讲解和动作开始按摩。有一些动作是两两配合，倒是在无形之间加深了学员之间的感情。 休息的半个小时内，他们都咬牙坚持，忍住身体的无力进行着肌肉放松。虽然风歌的按摩技巧没了生命之力的辅助效果会不那么显着，但是对比其他排的人就好太多。 因为其中部分体质天赋好的已经可以和风歌一样正常活动起来，剩余的也感受到身体的恢复。 听到了总指挥台的命令，各排长吹了声哨，指向训练场旁的沙包筐子，“全体都有，休息结束！开始反应训练，用沙包互砸！没有限制要求，只要砸不死，就按...
- 第1章 卡车超人奥义转生拳
- 第2章 宝可梦世界我来啦
- 第3章 优秀计划
- 第4章 青涩朦胧的爱情
- 第5章 草原之王与火焰女王
- 第6章 初逢究极异兽
- 第7章 傲慢与来历
- 第8章 波导勇士参上
- 第9章 新家人与名字
- 第10章 能做你们的孩子是我最幸运的事情
- 第11章 小箭雀与黑带
- 第12章 拳法
- 第13章 波导的奇妙用法
- 第14章 对练
- 第15章 兰泽草原行与钥石
- 第16章 咩咩庄与英雄传说
- 第17章 生命是什么
- 第18章 猎人与消逝的光
- 第19章 j集团与战后
- 第20章 兰泽草原行与再会
- 第21章 痛恨自己的弱小与无力
- 第22章 基格尔德
- 第23章 世界初始之树
- 第24章 真正的天下无敌
- 第25章 风起兰泽
- 第1章 初至竹海
- 第2章 问心
- 第3章 对战进化
- 第4章 伊裴尔塔尔的礼物
- 第5章 开学
- 第6章 实战课与安须晴的特殊
- 第7章 勇气与毅力的羁绊
- 第8章 进化与宝可梦城市行动许可证
- 第9章 牛肉火锅是真的香
- 第10章 烬垩派关门弟子
- 第11章 农夫三拳
- 第12章 遭雷劈的
- 第13章 烬垩派弟子全员参上
- 第14章 烬垩三绝
- 第15章 宝可梦武艺修炼法门
- 第16章 农夫三拳第二式冰冻
- 第17章 风中残烛
- 第18章 吹向黑暗的风虽小却暖的火
- 第19章 风火相依
- 第20章 风火共生
- 第21章 不愧是师父教出来的弟子
- 第22章 残月岛秘闻
- 第23章 达克莱伊的赠礼
- 第24章 彼此的梦想
- 第25章 市局奖励
- 第26章 修炼计划的制订
- 第27章 强风吹拂万人阅读感谢章
- 第28章 最佳的距离
- 第29章 米娜瓦尔努斯热提
- 第30章 地面招式的构成
- 第31章 奇妙的恶系技能释放方法
- 第32章 情书与灾难的开场
- 第33章 羁绊v电束木
- 第34章 屋漏偏逢连夜雨
- 第35章 竹海遇袭
- 第36章 烬垩道场的残骸
- 第37章 火箭队与j集团
- 第38章 营救哲尔尼亚斯
- 第39章 到底是谁向谁报仇啊混蛋
- 第40章 风歌与捷拉奥拉
- 第41章 问罪处罚
- 第42章 虹色之羽幻影之名
- 第43章 狂风至高歌行
- 第44章 我需要更多的光
- 第45章 火焰修行计划
- 第46章 火焰控制技巧
- 第47章 璐璐的来历
- 第48章 晒太阳
- 第49章 地震地裂
- 第50章 晋级校队
- 第51章 校队成员
- 第52章 冰拳破龙击
- 第53章 烬垩十式
- 第54章 舞流焱的道谢
- 第55章 钢系技能的修炼
- 第56章 谢谢你卡车超人
- 第57章 除夕贺岁
- 第58章 过年
- 第59章 水之恋歌觉醒觉醒
- 第60章 水之封锁水火恋歌
- 第61章 春季开学
- 第62章 竹源大比开赛
- 第63章 另一位黑马时
- 第64章 第二轮对战董天泽
- 第65章 时与竹行
- 第66章 人赃俱获数罪并罚
- 第67章 内战表演赛
- 第68章 贝壳之铃
- 第69章 得偿所愿
- 第70章 这是被嫌弃了吧可恶
- 第71章 祝福与过往
- 第72章 八强对战赵秋月
- 第73章 四强姐弟之战
- 第74章 凰焱初现
- 第75章 决赛进化
神印王座
魔族强势，在人类即将被灭绝之时，六大圣殿崛起，带领着人类守住最后的领土。一名少年，为救母加入骑士圣殿，奇迹诡计，不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界，他能否登上象征着骑...
倚天屠龙夺艳记
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来，该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
超凡世界
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中，获得了超凡之力，并且开始在地球以及一个个超凡世界，开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。（ps已经完本异世之虫族无敌神卡神魔系统神魔无双机械神皇）...
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
恶魔法则
一个一无是处的，被认为是废物和白痴家伙，把灵魂卖给了恶魔，能换取到什么？美色？力量？财富？权力？颠覆这世界的所有规则吧，让我们遵寻着恶魔的轨迹我知道，终有一天，这个世界将被我踩在脚下！！杜维...
- 盖世神医狐颜乱语
- 封建糟粕匿名咸鱼
- 潮沙（1v1）唯雾
- 影帝漫漫何其多
- 姐夫别过来（糙汉x软妹）玫瑰酥
- 青梅竹马肛门紧又软（耽美文&&高H）绾绾
- 重生之政界风云疏朗
- 毫无逻辑的小黑屋肉文P站重置版道格提督
- 小可怜四喜汤圆
- 喜神（1v1叔侄）林颜
- 优质肉棒攻略系统（np高辣文）寀小花
- 天官赐福墨香铜臭
- 闪婚后（先婚后爱高H）没钱我有什么办法
- 全球高考木苏里
- 沪上烟雨梅津十律
- 长安春华阙阙
- 盖世神医狐颜乱语
- 鬼胎十月魔女雪儿
- 梨涡（骨科产奶1v1）小圈降临
- 青梅竹马（1V1）鸡排君
- 在我得到大棒之后（耽美H）舉頭三尺有甲方
- 嫁给铁哥们衣落成火
- 臣服（女尊 NPH）酥渣
- 那个不为人知的故事Twentine
- 爱欲沉沦 （短篇 H）小熊软糖
- 全球高考木苏里
- 去你的岛番大王
- 成佛（强制）躺平的仙女
- 闪婚后（先婚后爱高H）没钱我有什么办法
- 天官赐福墨香铜臭
- 闺女有空间，九零炮灰全家赢麻了只打雷不下雪
- 强势有染朱卡卡
- 重生后，我成了昏君的白月光亦随
- 快穿多胎，娇娇狂撩绝嗣反派吹梦先生
- 被短视频轰炸后，老祖宗们惊呆了月白烟轻
- 重生风影：开局攻打火之国种田大王
- 四合院：我，高级工程师光罗
- 穿越牧场物语：矿石镇的伙伴田间小兔
- 带着酒店穿年代，被四个哥哥团宠园九
- 仵作千金月莫
- 满朝文武都等我瓜吃淘气的丸子
- 开局系统噶了！噶了！噶了！钓鱼小能手
- 小马宝莉之修真小马的日常微小作者
- 星核计划：一场旷世之争夜百霖
- 梦游真的能拯救世界么非舟
- 陈总，你前任又来公司挖人了缘尽随
- 从被炼成僵尸开始木星残骸
- 嫁给病秧子后，病娇相公喜当爹颜书如玉
- 我和我的幻想世界私小司
- 琅琊榜之大梁中兴苏长眉
- 一人之下：抽签抽出系统江山怪
- 锦翼古札九幽牧心
- 大人，你家公子又跑了小草莓的芒果君
- 快穿之绝美工具人拒绝做炮灰奥利奥布丁
- 主动改嫁！疯批太子缠我入骨不知绿